coaching, Identité professionnelle / 24.04.2019

Vous savez quoi ? Je kiff mon job !!! Mais je vous assure que cela n’a pas toujours été le cas. J’avais le souhait de changer de métier pour créer mon "job de rêve", parce qu’après avoir traîné les guêtres pendant 15 ans dans des agences de communication en tant que salarié, je ne trouvais plus ma place !! Je me disais que vraiment, je ne me voyais pas à 40 ans derrière mon ordinateur de boulot à faire des catalogues de bouffe ou ses logo pour des charlots qui vendaient...

coaching, Identité professionnelle / 30.01.2019

Quand j’ai commencé dans le métier de coach, je me suis vite sentie submergée par la réalité du : comment je vais faire pour trouver des clients ?! Je ne savais pas précisément comment me présenter : je n'avais pas d'offre précise, je ne savais pas à qui parler et comment capter l'attention. Par conséquent, j'étais mal à l'aise et je ne me sentais pas légitime pour "vendre" mon coaching. Quand j'allais à des événements net working pour trouver des clients et que je disais "je suis coach", les gens me regardaient en biais,...

Uncategorized / 04.01.2019

Ça y est, nous voilà parti pour une nouvelle année ! Avez-vous fait votre bilan de 2018 ? Peut-être avez-vous identifié des choses à améliorer ? Peut-être envisagez-vous de dépasser vos limites cette année, pour élargir votre zone de magie ? Et peut-être que cette année est l'année de la transmutation pour votre identité de marque ? Pour enfin avoir une identité de marque qui vous ressemble, avec laquelle vous pouvez être vraiment fière...

  • Qu’est-Ce Qu’un « Zèbre » ? (suite)

    Ils présentent également des caractéristiques affectives communes, à savoir : L’hypersensibilité : leurs 5 sens sont plus développés et les informations sensorielles sont traitées plus rapidement. Leurs émotions en sont donc exacerbées (inquiétude, peur, anxiété, enthousiasme, colère…) ainsi que leur susceptibilité et leur sens de la justice. L’empathie : leur capacité à ressentir l’état émotionnel de l’autre est plus développée. Ils savent ainsi mieux adapter leur comportement et communiquer avec autrui, mais cela peut générer aussi chez eux une bonne dose d’anxiété (anticipation anxieuse). La lucidité : ils portent un regard très lucide sur le monde qui les entoure et, notamment sur ses fragilité, ce qui, là encore, génère de l’anxiété et empêche tout « lâcher prise ».

    Ils ont donc du mal à se situer entre ce qu’ils ressentent et ce que les autres leur renvoient. Ils peinent à se construire une identité manquant de modèles identitaires et étouffent parfois, de manière plus ou moins intentionnelle, leur singularité pour rentrer dans le moule. Leur perfectionnisme peut les rendre sujet au burn out et à la dépression.